女性・高年期障害・体がほてる・のぼせ・汗かき

高年期障害体ほてるのぼせ汗かき

体がほてる・のぼせ・汗かき

顔や体がほてるのは、更年期障害の典型的な症状のホットフラッシュと呼ばれるものです。エストロゲン（卵胞ホルモン）の低下により自律神経が乱れ、交感神経の働きが活発になるので、一時的に熱さを感じたり、汗が止まらないといった症状です。
とくに上半身に症状が出やすく頭部や上腕部が熱く感じたり、大量の汗が出てきます。また、季節や場所に関係なく症状は出るので、クーラーの効いた部屋でも熱かったり、冬でも汗をかく、人前で汗が滴り落ちて困るという女性もいます。その他に運動した後のように心臓がドキドキするといった症状も出ることがあります。
ホットフラッシュと同じような症状が出る病気に、甲状腺機能亢進症や高血圧があるので、気になるようであれば内科で受診しましょう。

ホットフラッシュの治療には、ホルモン補充療法がとても効果があります。
しかし、ホルモン剤の使用に抵抗がある女性は、自律神経安定剤やビタミンＥ、漢方薬での治療があります。
ホットフラッシュが心配で悩んでいると、自律神経が乱れ症状を悪化させることもあるので、気持ちを気楽に生活するように心がけましょう。
ホットフラッシュはいずれ治まるので心配する必要はありません。