女性・高年期障害の自己チェック調べる

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女性の大百科では、女性の妊娠や出産、病気や更年期障害の症状など健康に関するものを紹介しています。
気になっているけど病院に行くほどでもないかな?と思っていてもやっぱり気になって病気なのか不安になります。
人にはとても恥ずかしくて聞けない、自分自身でなんとか解決したいなど悩んでしまうもの。
女性のちょっとした症状でも大きな病気の前のサインかも知れないことがあります。
そんな身体の気になる症状を調べるサイトです。
女性が健康に過ごせるように【女性の健康大百科】がお役に立てれば幸いです。

高年期障害自己チェック調べる

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高年期障害の自己チェック

更年期障害は、病気なのか高年期の症状なのか判断は難しいものです。
そこで、自分に出ている症状が本当に高年期の症状なのかをチェックできる表を用意しました。
自分の症状と照らし合わせてチェックしてください。

症状 症状の程度(点数)
顔がほてる 10
汗をかきやすい 10
手足や腰が冷えやすい 14
息切れ、動悸がある 12
寝付きが悪い、または眠りが浅い 14
怒りやすい、すぐイライラする 12
クヨクヨしたり、憂うつになることがある
頭痛、めまい、吐き気がよくある
疲れやすい
肩こり、腰痛、手足の痛みがある
トイレが近い、尿もれがある 10
膣や尿道がヒリヒリする、性交痛がある 10
(小山嵩夫考案 野末悦子改変)


0〜25点 ・・・・ 問題ありません
26〜50点 ・・・・ 食事、運動に気をつけ、ムリをしないようにする
51〜70点 ・・・・ 外来で生活指導やカウンセリング、薬物治療を受けた方がよいでしょう
71〜90点 ・・・・ 長期間(6ヶ月以上)治療が必要です
91点以上 ・・・・ 各科の精密検査を受ける必要があります

この表はあくまでも目安になりますので、点数が低くてもつらかったり、心配がある場合は専門医に相談するようにしましょう。


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