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妊娠・旅行

女性の健康大百科

女性の大百科では、女性の妊娠や出産、病気や更年期障害の症状など健康に関するものを紹介しています。
気になっているけど病院に行くほどでもないかな?と思っていてもやっぱり気になって病気なのか不安になります。
人にはとても恥ずかしくて聞けない、自分自身でなんとか解決したいなど悩んでしまうもの。
女性のちょっとした症状でも大きな病気の前のサインかも知れないことがあります。
そんな身体の気になる症状を調べるサイトです。
女性が健康に過ごせるように【女性の健康大百科】がお役に立てれば幸いです。

妊娠旅行

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妊娠・旅行

最近ではできちゃった婚は当たり前になってきてますので、妊娠中の結婚式や新婚旅行で海外へと珍しくありません。しかし、妊娠中の海外旅行は基本的に行かないほうがよいでしょう。どうしても行きたい場合でも、トラブルが起きやすい妊娠16週未満や28週以降は避けるようにしてください。
また、医療機関や交通機関が整っている近くのホテルなど、万が一のことを考えて準備しておくことが大切になります。
ただし、旅先では何が起こるかわからないので、担当医に相談をして自己責任で行くようにしましょう。不安を感じるようであれば無理に行くのはやめましょう。

列車・バス
旅行に行くと列車やバスを利用することもあります。列車やバスに長時間乗ると小さな振動が子宮を刺激する可能性がありますので、乗りものは短時間にするようにしましょう。また旅行先でのんびり過ごすことを優先し、観光スポットもあらかじめ決めて無理のないように観光を楽しみましょう。
生もの
旅行に行くと現地ならではのおいしい海の幸、山の幸の食べ物がたくさんあります。しかし、生ものは心配になってきます。
生もの場合、リステリア菌による食中毒が心配ですが、国内であればあまり問題はありません。妊娠中は免疫力が低下しますので、いつもより食べ物には注意がひつようです。
飛行機
旅行なら飛行機はよく利用しますが妊娠中の長時間のフライトは心配になります。機内は乾燥しており水分が失われがちになり血液が固まりやすくなります。また、同じ姿勢で座り続けるとロングフライト血栓症になることもあります。
水分補給と座りっぱなしにならないように気をつけましょう。


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